Archiwa

Zbożowe ciasteczka z masłem orzechowym

Zbożowe ciasteczka z masłem orzechowym

Zbożowe ciasteczka z masłem orzechowym – delikatnie chrupiące na krawędziach i mięciutkie w środku. Do przygotowania w 20 minut! Możecie je przechowywać w lodówce lub zamrozić masę i upiec kiedy będziecie mieli ochotę! Zrobione z pełnoziarnistej mąki, płatków zbożowych, masła orzechowego, orzechów włoskich, banana. Zdecydowanie zrobiłam […]

Wegańskie bananowe ciasteczka z karmelem i czekoladą

Wegańskie bananowe ciasteczka z karmelem i czekoladą

Kiedyś myślałam, że zrobienie domowego karmelu zajmuje mnóstwo czasu i wysiłku. Ale jak się okazuje byłam w błędzie! Te wegańskie bananowe ciasteczka z karmelem i czekoladą to wspaniały, słodki deser. Mam wyrzuty sumienia? Nie! Taka domowa przekąska od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzi 😉 […]

Dyniowe ciasteczka z kawą zbożową

Dyniowe ciasteczka z kawą zbożową

Dyniowe ciasteczka z kawą zbożową – delikatne i wilgotne dyniowe ciasteczka o doskonałym, jesiennym smaku! Ręka do góry kto się jara jesienią tak jak ja?! Nie wiem dlaczego, ale w tym roku jesień wyjątkowo mi się podoba. Zapachy cynamonu, kardamonu, dynia, figi, gruszki! Te wspaniałe […]

Jabłkowo-Figowe Ciasteczka Pełnoziarniste

Jabłkowo-Figowe Ciasteczka Pełnoziarniste

Jabłkowo-Figowe Ciasteczka Pełnoziarniste napakowane owocowymi pysznościami są doskonałą przekąską! Zrobione z pełnoziarnistej mąki żytniej i płatków orkiszowych. Są pełnowartościowe i sycące. Witam Was we wrześniu! Haha wiem, że już druga połowa września, ale przez te wakacje tak na prawdę dopiero teraz czuję wrzesień i zbliżającą […]

Czekoladowo-orzechowe ciasteczka z płatkami bez pieczenia

Czekoladowo-orzechowe ciasteczka z płatkami bez pieczenia

Czekoladowo-orzechowe ciasteczka z płatkami bez pieczenia do przygotowania w jednej miseczce; 4 składniki i 5 minut roboty! Proste, mega sycące, a do tego naturalnie wegańskie! Zdecydowanie lubię, kiedy moje słodkości są sycące. W końcu najczęściej stanowią u mnie samodzielny posiłek. Te są właśnie takie! Lubię kiedy coś […]

Nerkowcowe ciasteczka

Nerkowcowe ciasteczka

Domowe słodycze to coś za czym absolutnie przepadam! Szczególnie sprawdzają się jako przekąska do pracy. Myślę, że udaje mi się na prawdę fajnie tworzenie „zdrowszych” niż te sklepowe wersji słodyczy. Jednocześni nadal są one pyszne, proste i łatwe do zapakowania w podróż. Te nerkowcowe ciasteczka […]

Wieloziarniste ciasteczka śniadaniowe

Wieloziarniste ciasteczka śniadaniowe

Zdrowe i pyszne ciasteczka pełne płatków zbożowych, nasion, pestek, kokosa i rodzynek. Te wieloziarniste ciasteczka można zjeść zupełnie legalnie i bez wyrzutów sumienia na śniadanie! Jak Wam minął długi weekend? Czy udało Wam się wziąć więcej wolnego (jak mi :D) i dobrze odpocząć? Mi baaardzo […]

Ciasteczka orzechowe z gruszkami (wegańskie)

Ciasteczka orzechowe z gruszkami (wegańskie)

Te delikatne ciasteczka orzechowe z gruszkami i bananem są idealne na zdrową przekąskę. Do tego wegańskie! Są słodkie w punkt, dlatego ciężko skończyć na jednym. Kolejny przepis z cyklu mam banany w lodówce i nie wiem co z nimi zrobić 😀 ??!! Jeżeli jeszcze nie […]

Pełnowartościowe ciasteczka śniadaniowe

Pełnowartościowe ciasteczka śniadaniowe

Pełnowartościowe ciasteczka śniadaniowe: delikatne, pyszne, bogate w zdrowe składniki i smak – z orzechów, płatków owsianych, nasion i czekolady. Kiedy mam na myśli śniadaniowe ciasteczka, to znaczy takie, które zawierają składniki odpowiednie do zjedzenia podczas naszego pierwszego posiłku w ciągu dnia. Ciasteczka dozwolone na śniadanie […]

Korzenne ciasteczka owsiane z czekoladą

Korzenne ciasteczka owsiane z czekoladą

Korzenne ciasteczka owsiane z czekoladą! Idealne na przekąskę, pyszne i bardzo szybkie w przygotowaniu! To bardzo prosty przepis zdrowe, owsiane ciasteczka z kawałkami czekolady (które możecie pominąć) i aromatycznych przypraw. Tylko łyżka masła klarowanego, miód zamiast cukru. Jedno ciasteczko to tylko 200 kcal! Jak dla […]

Delikatne czekoladowe ciasteczka z orzechami włoskimi

Delikatne czekoladowe ciasteczka z orzechami włoskimi

Delikatne czekoladowe ciasteczka z orzechami włoskimi! Te ciasteczka to dosłownie kopalnia SMAKU. Na początek życzę Wam wspaniałego weekendu! Ponieważ mamy wolne, nie może zabraknąć czasu na spędzenie chwili w kuchni i zrobienie tych najdelikatniejszych, czekoladowych ciasteczek z orzechami włoskimi! Dlaczego warto je zrobić? Już mówię: […]

Ciasteczka z Kawałkami Pomarańczy

Ciasteczka z Kawałkami Pomarańczy

Co powiecie na pyszne ciasteczka do herbaty z kandyzowaną skórką pomarańczy? Oczywiście kandyzowana skórka robiona domowym sposobem 😉 Już dawno nie było u mnie przepisów o cytrusowym smaku, więc się stęskniłam. Ciasteczka są pyszne, pomimo tego, że użyłam bardzo małej ilości masła. W składzie są […]

Orzechowe Ciasteczka

Orzechowe Ciasteczka

Orzechowe Ciasteczka z orzechów pecan są bardzo proste w przygotowaniu. Ciężko poprzestać na zjedzeniu jednego. Idealne na zimowy wieczór z kawą. Lubicie orzechowe ciastka? Jak dla mnie są idealne, bo nie dość, że smaczne to jeszcze bardzo pożywne. Pamiętam, że kiedy jeszcze jadłam kupne słodycze […]

Marchewkowe Ciasteczka na Śniadanie

Marchewkowe Ciasteczka na Śniadanie

W środku banany i marchewki, bez dodatku cukru i niezdrowych składników! Marchewkowe Ciasteczka na Śniadanie to doskonały sposób na pyszną owocowo-warzywną przekąskę. A do tego rozgrzewające korzenne przyprawy: cynamon, imbir, gałka muszkatołowa i kardamon. Zapach podczas pieczenia bezcenny! Doskonały zastrzyk energii do pracy! Jeżeli wypróbujecie […]

Ciasteczka na Drugie Śniadanie

Ciasteczka na Drugie Śniadanie są idealnie kruche, pełne suszonych moreli, migdałów, pestek dyni i kawałków domowej czekolady. Tak, są wysokowęglowodanowe, ale kto z nas nie potrzebuje energii? Zwłaszcza w pracy lub w szkole 😉 Kiedy patrzę na składy większości „zdrowych, zbożowych” batoników i ciasteczek dla […]

Ciasteczka z Kawałkami Czekolady

Ciasteczka z Kawałkami Czekolady, które możecie również przygotować w wersji bezglutenowej. Ciasteczka to jedna z moich ulubionych przekąsek! A jaka jest Wasza? Oczywiście pierwsze miejsce będą u mnie zawsze miały ciasteczka z czekoladą! Nic na to nie poradzę, że staram się czekoladę upchnąć tu i […]

Kruche Ciasteczka Nadziane Czekoladą

Te Kruche Ciasteczka Nadziane Czekoladą są bardzo apetyczne, łatwe do zrobienia i pyszne! Tylko parę składników i wspaniała, czekoladowa przekąska gotowa! Dla mnie każdy dzień jest dobry na zjedzenie czekolady! Wiem, że wiele osób próbuje ją ograniczać, ale ja nie. To jedyny słodycz, który kupuję […]

Ciasteczka Z Kremem Bananowo-Orzechowym i Czekoladą

Ciasteczka, a dokładniej pyszne ciasteczka z bananowo-orzechowym kremem i czekoladą! Prosty sposób na przekąskę! Odkąd zaczęłam staż łapię każdą chwilę na gotowanie. I czasem powstają dzięki temu takie wspaniałości 🙂 Wiem, że wiele osób nie gotuje intensywnie w ciągu tygodnia. Już nie mówiąc o przygotowywaniu […]

Śniadaniowe Zdrowe Ciasteczka z Truskawkami

Przyznam się, że wiele razu zabieram do pracy ciasteczka. I nie są to ciasteczka kupne, ani wypełnione cukrem, ale zdrowe i pełne składników odżywczych. I takie właśnie ciasteczka są idealne na śniadanie. W tedy dzień można zacząć z uśmiechem. Ciasteczka bez cukru, wegańskie, a dla […]

Ciasteczka Żurawinowo-Orzechowe

Jak wiecie, praktycznie wszystkie sklepowe słodycze mają dodatki konserwantów, substancji stabilizujących itd. Dlatego ja od prawie roku nie kupiłam żadnych ciasteczek ani batonów ze sklepowej półki. Uważam, że każdy jest w stanie przygotować sobie w domu deser przebijający smakiem te „kupne”, a przy tym o […]

Śniadaniowe Ciasteczka Kokosowo-Owsiane

Zdrowe i pyszne śniadanie lub przekąska do pracy. Ciasteczka Kokosowo-Owsiane 🙂 ŚNIADANIOWE CIASTECZKA KOKOSOWO-OWSIANE ilość: 4 porcje (12 ciasteczek) Składniki: olej kokosowy 100g ksylitol 2 łyżki miód 2 łyżki płatki owsiane lub bezglutenowe 200g proszek do pieczenia 1/4 łyżeczki jajko lub banan 1 sztuka czekolada […]

Ciasteczka (z owocami)

Zawsze myślę o tym co jem. Jedzenie odgrywa u mnie ważną rolę i uwielbiam z nim eksperymentować. Staram się wybierać świeże i naturalne produkty. Lubię też opisywać dania, które przygotowałam. Ich smak, aromat, zapach. To może wydawać się głupie, ale przecież jedzenie jest nieodłącznym elementem […]

Walentynkowe Ciasteczka Pierniczkowe

Walentynkowe Ciasteczka Pierniczkowe

Wiem, że pierniczkowy sezon dawno minął wraz ze świętami, ale ja nie mogłam się oprzeć, aby nie zrobić pierniczkowych ciasteczek z okazji nadchodzących walentynek. Jak dla mnie cała zima pachnie piernikami. Uwielbiam ich korzenny smak i zapach, który rozchodzi się po całym domu podczas pieczenia. […]

Czekoladowe wegańskie mini tarty bez pieczenia

Czekoladowe wegańskie mini tarty bez pieczenia

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego to polecam te Fit Czekoladowe Mini Tarty bez pieczenia. Umówmy się, że od czasu do czasu po prostu trzeba sobie pozwolić na takie małe co nie co. Jeśli tak jak ja jesteście łasuchami (i kochacie czekoladę), ale nie chcecie […]

Zdrowe smoothie dyniowe + wizyta w Krowarzywa ;)

Zdrowe smoothie dyniowe + wizyta w Krowarzywa ;)

Cudowne, wegańskie smoothie pełne witamin! Aż ciężko uwierzyć, że takie zdrowe śniadanko smakuje jak pyszny deser! Smoothie dyniowe na śniadanie to świetny i zdrowy początek dnia 😉 Tylko 5 składników i 10 minut. Tyle dzieli Was od tego delikatnego, kremowego, przepysznego smoothie. Proste w przygotowaniu […]

Co jem w ciągu dnia – wegański foodbook #10

Co jem w ciągu dnia – wegański foodbook #10

Kolejny dzień, kolejne smaczne wegańskie posiłki! Właśnie do mnie dotarło, że to druga połowa października! Przez to, że jest tak ciepło, cały czas wydaje mi się że to koniec września 😀 Dzisiaj dzień zaczęłam od pieczonej owsianki. Korzystam z wolnego, a co za tym idzie […]

Co jem w ciągu dnia? – Wegański Foodbook #8

Co jem w ciągu dnia? – Wegański Foodbook #8

Cześć dzisiaj pokażę Wam co jem w ciągu dnia, czyli mój wegański jadłospis. Już ochłonęłam po urlopie, ale jestem też podekscytowana bardzo, bo na ten weekend wylatuję do Anglii. Niesamowicie się cieszę, bo będę tam pierwszy raz! Śniadanie Moje dzisiejsze śniadanie to owoce pod kruszonką, […]

Co jem w ciągu dnia – Wegański Foodbook #4

Co jem w ciągu dnia – Wegański Foodbook #4

Dzisiaj pokażę Wam co jem w ciągu dnia, czyli mój wegański foodbook. Nakręciłam go w poniedziałek (14.08) i był to mój dzień pracujący. No niestety długiego weekendu nie mam, ale coś za coś. Szykuje mi się sporo wolnego we wrześniu! Oj będzie się działo, już […]

Co jem w ciągu dnia – Wegański Foodbook #2

Co jem w ciągu dnia – Wegański Foodbook #2

Dzisiaj pokażę Wam co jem w ciągu dnia, czyli mój wegański foodbook. Jest już sierpień i zapowiada się, że będzie burza. W weekend byliśmy na grzybach. Nie było to owocne grzybobranie, bo wróciliśmy do domu z pięcioma grzybami, ale sprawdziły się idealnie jako dodatek do […]

Zdrowe pancakes cukiniowe (bez mąki i cukru, wegańskie)

Zdrowe pancakes cukiniowe (bez mąki i cukru, wegańskie)

Jak połączyć doskonały smak chlebka z cukinii i pankejków? Właśnie tak! Delikatne i mięciutkie pancakes cukiniowe bez mąki, cukru, nabiału i jajek – zdrowe, wegańskie śniadanie bez wyrzutów sumienia! Kiedy wzięłam pierwszego kęsa tych placuszków od razu przed oczami miałam mięciutki, świeżo upieczony chlebek cukiniowy. […]