Archiwa

Zdrowy Warzywny Obiad z Kaszą Jaglaną

Zdrowy Warzywny Obiad z Kaszą Jaglaną to szybki sposób na danie pełne witamin, minerałów, protein i błonnika! Wegańskie i bez glutenu 😉 Myślę, że wiele osób na myśl o tym, aby zrobić warzywny obiad złapało by się za głowę! Co w takim razie zjeść?! I […]

Proste Śniadanie z Kaszą Jaglaną

Nie ma to jak zacząć dzień ze zdrowym i prostym śniadaniem. Proste Śniadanie z Kaszą Jaglaną jest bogate w proteiny, zdrowe tłuszcze i świeże dodatki, które rozbudzą Was z samego rana! Lato w tym roku płata nam figle. Jednego dnia jest słonecznie i upalnie, drugiego […]

Zupa Pomidorowa z Kaszą Jaglaną

Spośród wszystkich zup, a szczególnie tych kremowym, pomidorowa moich zdaniem jest najwspanialsza! Robiłam ją już na wiele sposobów i w każdym zestawieniu, z każdymi dodatkami jest po prostu cudowna! To dla mnie również sposób na pyszne i proste danie! Uważam, że zupą można się najeść! […]

Sposób na pora – Zapiekanka porowo-jaglana

Sposób na pora – Zapiekanka porowo-jaglana

Nie ukrywam, że w mojej kuchni pory pojawiają się rzadko, bo zdecydowanie bardziej lubię cebulę. Jednakże od czasu do czasu i na nie znajdzie się miejsce. Z kaszą jaglaną mam podobnie, więc połączenie tych dwóch składników to było dla mnie nie lada wyzwanie. Jak się […]

Grzybowo-Fasolowe Kofty z Kaszą w Ziołowym Pesto

Bardzo lubię warzywne kotleciki i wiem, że wiele osób również coraz bardziej się do nich przekonuje. Dzisiaj pora na Grzybowo-Fasolowe Kofty! Pyszne i 100-procentowo wegańskie! Warzywne kofty podałam z kaszą jaglaną, dodatkiem ziołowego pesto i jogurtem naturalnym. Kasza z pesto doskonale komponuje się z kotlecikami, […]

Kotleciki z batatów

Kotleciki z batatów

Szukacie czegoś na obiad w tym tygodniu? Zdecydowanie spróbujcie tego przepisu na kotleciki z batatów i ciecierzycy! Poza tym, że są zdrowe, wegetariańskie i bezglutenowe, te warzywne kotleciki są po prostu przepyszne! Zastępując tradycyjne ziemniaki słodkimi powiększamy danie o dodatkową ilość substancji odżywczych. Razem z […]

Jaglane Burgery z Czerwoną Fasolą

Ależ to były pyszne burgery! Bardzo się cieszę, że mogę się z Wami podzielić przepisem na nie. Jaglane Burgery z Czerwoną Fasolą ostatnio podbiły nasze serca i już nie mogłam się doczekać, żeby Wam je pokazać. Są niesamowicie głębokie w smaku. Każdy kęs to… co […]

Śniadaniowa Jaglanka ze Szpinakiem i Jajkiem

Kiedy poranki są już coraz zimniejsze, zdecydowanie skłaniam się ku bardziej wytrawnym śniadaniom. Obowiązkowo z jajkiem (najlepiej sadzonym lub w koszulce). Oczywiście nie oznacza to rezygnacji ze słodkich śniadań. Mówię tylko o urozmaicaniu poranków. A skoro ostatnio była kasza jaglana na słodko to dzisiaj będzie […]

Miętowo-Orzechowy Jaglany Deser ze Śliwkami

Ten Miętowo-Orzechowy Jaglany Deser ze Śliwkami i Migałami jest kremowy i orzeźwiający! Lekki, zdrowy, wegański i bezglutenowy. Miętowo-orzechowy jaglany deser może stanowić doskonałą bazę dla różnych owocowych dodatków. Zdecydowanie warty polecenia dla wszystkich osób na diecie wegańskiej, które szukają zdrowej alternatywy dla słodyczy. Jest prosty […]

Korzenna Granola

Korzenna granola to kolejna propozycja dla śniadaniowych łasuchów, którzy nie potrafią żyć bez granoli. Pamiętajcie! W domowym wydaniu smakuje najlepiej 😉 Nie dajcie się zwieść, że skoro korzenna to tylko na jesień. O nie! Z dodatkiem świeżych nektarynek i jogurtu działa bardzo odświeżająco i ma […]

Jaglany Pudding Czekoladowy

Czy został ktoś, kto jeszcze nie próbował kaszy jaglanej na słodko? Serio? Chyba najwyższa pora spróbować! Tym bardziej, że obecnie jest to bardzo popularna i szeroko dostępna kasza. Ja osobiście lubię ją za ciekawą konsystencję i znakomity efekt sytości, nawet po zjedzeniu niewielkiej porcji. Do […]

Jaglanka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

Zdecydowanie na moim blogu królują owsianki, a do jaglanek nie byłam do końca przekonana. Ale ostatnio natrafiałam na nią w internecie tak często, że postanowiłam również ją zrobić i wypróbować. Pozytywnie się zaskoczyłam. Jaglanka doskonale sprawdziła się jako zastępstwo dla owsianki, równie zdrowe i pyszne. […]

Przegląd tygodnia #14

Znów przegląd przedłużył się o dwa tygodnie, a to wszystko za sprawą mojego wyjazdu na Mazury w zeszły weekend. Po co? Aby wspierać mojego Męża w ultramaratonie kolarskim Pierścień Tysiąca Jezior, czyli 610 km wokół największych jezior mazurskich. Chyba nie muszę mówić jak jestem dumna […]

Cynamonowa Jaglanka

Nieważne czy słońce czy deszcz, bardzo często zaczynam śniadanie od owsianki. Dzisiaj jednak będzie troszkę inaczej. Zamiast płatków owsianych kasza jaglana. Jeżeli jeszcze nie próbowaliście jaglanki to najwyższa pora zacząć, to bardzo dobry sposób aby wprowadzić do swojej diety kasze. Kasza jaglana jest bogata w […]

Trufelki kokosowe

Trufelki kokosowe

Walentynki, więc pełnia słodkości różnorakiej maści na każdym kroku. Już od wejścia w sklepie witają mnie kwiaty, pudełeczka z czekoladkami i … Raffaello. Nie jem słodyczy sklepowych, więc po nie nie sięgam, ale dobrze pamiętam ten smak. Niedawno przez internet przelała się fala jaglanego raffaello. […]

Migdałowe Kulki Mocy

Szybkie i proste w przygotowaniu Migdałowe Kulki Mocy to zdrowy, pyszny przysmak pełen kokosowego smaku, migdałów i czekolady! Do kawki popołudniowej jak znalazł! Dla wielu osób problem stanowi znalezienie zdrowszej alternatywy dla słodyczy. Propozycji jest oczywiście wiele, ale chodzi o to, aby ich przygotowanie nie […]