Wegańskie przepisy - zdrowe, smaczne i tanie
Spaghetti a la wegańska carbonara🍝, czyli makaron z batatem🍠 i dynią w kremowym sosie💚! Makaron z batatem i dynią w kremowym sosie 3 porcje (1 ma ok. 385 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut (+ 10 minut gotowania) koszt: ok. 3.40 zł za porcję Składniki: […]
Szybki comfort food?😏 Idealny na koniec tygodnia makaron z fasolką! 😍👌💚 Makaron z fasolką 2 porcje (1 ma ok. 560 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut (+10 minut gotowania) koszt: ok. 4.80 zł za porcję Składniki: 200 g makaronu 200 g fasolki szparagowej 200 g fasoli […]
Comfort food? Kojarzy mi się z makaronem w wegańskim kremowym sosie z grzybami! Makaron w wegańskim, kremowym sosie z grzybami 2 porcje (1 porcja ma ok. 460 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut (+ 15 minut gotowania) koszt: ok. 4,60 zł za porcję Składniki: 175 […]
Ten kremowy, wegański makaron w kremie batatowym może być cały twój, jeśli tylko zdobędziesz składniki i ruszysz do kuchni… (to łatwiejsze niż myślisz!) Muszę przyznać, że duża ilość węglowodanów to zdecydowanie to co lubię najbardziej i nawet nie jest mi z tego powodu źle! To danie jest […]
Zaczynam tydzień od podzielenia się z wami nowym przepisem na Wegańską Zapiekankę z Makaronem, Tofu, Batatem i Jarmużem! A to wszystko w beszamelowym sosie, który doskonale łączy wszystkie składniki. Idealne na rodzinny obiad, przyjęcie albo tak po prostu, bo kto nie polubi takiego połączenia?! Zamiast […]
Jeżeli wiem, że nie będę miała dużo czasu to właśnie takie szybkie przepisy sprawdzają się najlepiej! Szybkie, proste, a jednocześnie pyszne śródziemnomorskie smaki, czyli makaron z oliwkami, pomidorami i ziołami! Śródziemnomorski Makaron 2 porcje (1 ma ok. 400 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut koszt: […]
Środek jesieni to idealna pora na przypomnienie sobie smaków lata i włoskich potraw, które mi zawsze się się z nim kojarzą. Mam dla Was przepis na szybką włoską ucztę, czyli Makaron z Pastą Pomidorową. Makaron z sosem to popisowe danie każdego studenta, zwłaszcza jeżeli sos […]
Kotleciki z Makaronem w Sosie Grzybowym to świetny przepis na pyszny, prosty obiad. To idealne połączenie delikatnych kotlecików z ciecierzycy, mojego ulubionego pełnoziarnistego makaronu i kremowego sosu grzybowego z dodatkiem pora. Nie przepadam za porem i dlatego zawsze kiedy go kupię (bo pomimo wszystko kusi […]
Ta prosta i kolorowa sałatka jest chrupiąca, orzeźwiająca i sycąca! Zrobiona z słynących ze złej sławy zupek chińskich (aczkolwiek wykorzystałam tylko makaron, który aż taki zły nie jest, a ja po prostu lubię jego smak). Świeże warzywa, makaronik, ulubione przyprawy. Dodałam do niej też wędzonego […]
Jak pewnie zdążyliście się zorientować sezon na szparagi dobiega końca, dlatego trzeba wykorzystać je w kuchni na tyle ile się da! Aby więc później nie żałować przychodzę do Was z pomysłem na świetny letni obiad: Sałatka Makaronowa ze Szparagami. Nie jestem jedną z osób, która […]
W zeszłym tygodniu zjadłam ten obiad 3 razy! Dlaczego? Po pierwsze Makaron Soba z Sosem Awokado to jeden z szybszych obiadów, które można przygotować, bo jest już na stole prawie w 10 minut. Po drugie uwielbiam awokado (i makaron soba z resztą też). Po trzecie zjadłam […]
Ostry sos orzechowy z makaronem soba można przygotować dosłownie w 10 minut, a świetnie zaspokaja potrzebę na wyrazisty w smaku obiad lub drugie śniadanie w pracy. Sosik jest rewelacyjny, bo to połączenie masła orzechowego, soku z cytryny, sosu sojowego, syropu klonowego, imbiru i oleju sezamowego. […]
Jeżeli szukacie sposobu na zdrowy i lekki obiad to ta makaronowa sałatka z sosem orzechowym jest strzałem w dziesiątkę. Gotowa w mniej niż 30 minut i pełna warzyw. Lato to idealna pora na sałatki! Dla mnie muszą być one pomimo wszystko syte. Dlatego dodatek makaronu […]
Dostałam śliczny makaron. Makaron + botwinka? Wiedziałam, że będzie smacznie! Chłodnik botwinkowy w wersji wegańskiej chodził już za mną od dłuższego czasu. A konkretniej od mojej wizyty w Toruniu. Wykorzystałam więc okazję w pyszny sposób 😀 #lubelloveinspiracje #lubella #lubellamini Jak pewnie dobrze wiecie, podstawą chłodnika […]
Makaron z soczewicą i cukinią a’la bolognese to tani i prosty obiad wegański gotowy w 25 minut. Taki sos warto wypróbować! Doprawiony porządną ilością czosnku, oregano, papryki. A do tego świeży smak cukinii, na którą teraz mamy sezon, więc trzeba to wykorzystać. W wielu wegańskich […]
Moja sałatka makaronowa z warzywami ma fajną teksturę, trochę chrupkiego i miękkiego. Jest dużo, ale lekko! 🙂 Uwielbiam każdy przepis z makaronem w roli głównej, a już szczególnie kiedy towarzyszy mu mnóstwo warzyw. Trochę przekonałam już mojego męża do takiego połączenia i chcę przekonać też […]
Zupa curry z makaronem soba w tajskim stylu z delikatnie ugotowanymi na twardo jajkami. Te pyszne smaki już w 15 minut! Ta zupa z makaronem soba to taka moja polska wersja tajskich smaków i japońskiego ramenu. To już taki mój styl, że wybieram ulubione smaki […]
Kremowy i sycący! Z delikatnym porem, posypką z orzechów włoskich i serem grana padano. Idealny na każdy dzień domowy makaron. Kruche orzechy włoskie. Domowy makaron. Ser grana padano. A do tego gotowany por. Wszystko to razem tworzy kremową pyszność. Jeden kęs i przepadniecie 😀 Oczywiście […]
Makaron domowy stał się u mnie czymś na porządku dziennym i nadal zachwycam się jego smakiem. Nie ma to jak porządna micha orkiszowego makaronu z dodatkiem warzyw. Wraz z końcem zimy warto sięgnąć po dynię piżmową. Tym razem podałam ją z makaronem bez sosu. I […]
Kolejny przepis dla makaronowych skrytożerców takich jak ja. Ostatnio zachwycałam się ręcznie robionym, domowym makaronem orkiszowym z tymiankiem. Mam nadzieję, że przepis przypadł Wam do gustu. Ten pomysł można również przygotować na bazie domowego makaronu. Ja użyłam gotowego, bo miałam na prawdę mało czasu. Danie […]
Nigdy nie myślałam, że to zrobię. Zawsze myślałam, że to bardzo trudne i żmudne. Ostatnio pomyślałam, czemu nie? I okazało się, że zrobienie domowego makaronu to był jeden z lepszych pomysłów jakie przyszły mi do głowy. Jednym słowem, SUKCES! Tymiankowy makaron orkiszowy okazał się moim […]
Szukacie pysznego, bezmięsnego dania do zrobienia w 15 minut? Mam dla Was propozycję! Makaron z chrupiącą panierką i orzechami brazylijskimi. Prosty, smaczny, szybki i sycący wegetariański obiad! Jak dla mnie obiad z makaronem w roli głównej to synonim udanego obiadu. Wystarczy dodać cebuli, czosnku, orzechów […]
Prawdziwe, wegetariańskie comfort food! Pomimo tego, że widzicie tutaj makaron zatopiony w kremowym sosie, to gwarantuję Wam, że jest to pożywne i zdrowe danie. Do tego przepyszne i dla każdego! Kremowe, aromatyczne i intensywne w smaku. Jak dla mnie ta Wegetariańska Zapiekanka Makaronowa z Jajkami […]
Makaron z doskonałym Sosem Dyniowym z ziołami, podany z Cukinią, na której wylądowała Wegańska Ricotta i Orzechy Włoskie. Takie obiady to prawdziwy skarb. Nie lubię się chwalić przepisami (wbrew pozorom!). To, że tutaj się z Wami nimi dzielę to nie jest mój przejaw potrzeby pochwalenia […]
Najczęściej przygotowuję pesto na bazie nerkowców. Nie zabrakło ich również w przepisie na Zdrowy Makaron w 15 minut. Pesto przygotowałam z liści świeżego szpinaku, bazylii, wyżej wspomnianych orzechów, sera cheddar, czosnku i oliwy. Przepis jest prosty, szybki i jednocześnie bardzo smaczny. Kocham makaron i uwielbiam […]
Makaron ze Szpinakiem i Orzechowym Pesto dla Zabieganych to zdrowy, szybki pomysł na obiad. Przygotujemy go już w 15 minut. Wiele osób uważa, że skoro tyle gotuję i planuję posiłki z wyprzedzeniem to jestem uporządkowaną osobą i moja kuchnia to musi być oaza porządku. Otóż […]
Uwielbiam kuchnię Azjatycką i od czasu do czasu króluje ona u mnie również w domu. Lubię gdy takie dania można zrobić z łatwo dostępnych i niedrogich produktów, jednocześnie zachowując ich orientalny aromat. A przy tym kiedy jest szybko, łatwo, zdrowo i pożywnie. Warzywa po Japońsku […]
Macie ochotę na spaghetti? Spróbujcie tego przepisu na Makaron Soba z Cukiniowym Sosem! Jest gotowy dosłownie w 10 minut, dlatego doskonale nadaje się na szybki obiad lub kolację. Do tego jest zdrowy i pożywny! Jeżeli nie przepadacie za gotowaniem albo uważacie, że macie dwie lewe […]
Pomidorowo-Czosnkowy Makaron to chyba jeden z najprostszych obiadów. Jest świeży, lekki, wakacyjny i wyborny. To teraz pokażę Wam jak zrobić obiad w 15 minut. To jest przepis z serii robi się samo! Szybko i prosto. I pomimo tego, nadal jest przepysznie! Pomidorowo-Czosnkowy Makaron możemy przygotować […]
Myślę, że Desery z Chia są obecnie tak bardzo popularne, że chyba nie ma osoby, która by o nich nie słyszała. W internecie możemy natknąć się na setki pomysłów na to z czym ją połączyć i podać, aby było pysznie i ładnie. Pamiętam, że kiedy […]
