Archiwa

Pełnoziarniste naleśniki z tofu

Pełnoziarniste naleśniki z tofu

Mąka pełnoziarnista, tofu, chia… kto by pomyślał, że powstaną z tego doskonałe naleśniki😁👌?! Do tego sezonowe śliwki, cynamon i niczego więcej nie trzeba 😍 Pełnoziarniste naleśniki z tofu 3 naleśniki (ok. 320 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut (+ smażenie) koszt: ok. 2 zł Składniki: […]

Zielone naleśniki z ciecierzycy

Zielone naleśniki z ciecierzycy

Jedzenie to dla mnie zdecydowanie więcej niż paliwo do działania! To coś co uwielbiam celebrować, delektować się i szukać nowych smaków… Sprawia mi to wiele radości i daje poczucie satysfakcji. Dla innych może to dziwne, ale dla mnie pożywienie to coś więcej niż zaspokojenie swojego […]

Wegańskie Naleśniki z Warzywami

Wegańskie Naleśniki z Warzywami

Bardzo proste Wegańskie Naleśniki z Warzywami, które można przygotować na obiad lub kolację. Wystarczy parę podstawowych składników i dobra patelnia. Kiedy przechodziłam na weganizm jednym z moich lęków było to, że nie zjem nigdy domowych naleśników. Wydawało mi się, że bez jajek nie da się […]

Bezglutenowe naleśniki w wytrawnej wersji

Bezglutenowe naleśniki w wytrawnej wersji

Już myślałam, że spiszę mąkę ryżową na straty, bo jakoś nie potrafiłam znaleźć dla niej miejsca w kuchni, ale w końcu się udało! Bezglutenowe naleśniki w wytrawnej wersji to świetny sposób na wykorzystanie mąki ryżowej, ale przede wszystkim to łatwy i szybki przepis na obiad. […]

Buraczkowe naleśniki

Buraczkowe naleśniki

A oto propozycja na walentynkowe (i nie tylko) śniadanie. Buraczkowe naleśniki doskonale smakują z miodem, jak również twarogowym nadzieniem. Niezależnie od tego czy wolicie śniadania na słodko czy na słono, te naleśniki w obu wersjach sprawdzą się znakomicie. Tak więc nawet jeżeli macie inne przyzwyczajenia […]

Jogurtowe Naleśniki z Gruszkami

Jogurtowe Naleśniki z Gruszkami

Chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby naleśników! Są proste, tanie i szybkie w przygotowaniu, a przede wszystkim pyszne. Czego chcieć więcej na śniadanie albo drugie śniadanie lub obiad. Tym razem pora na delikatne i mięciutkie naleśniki na cieście jogurtowym. Zrobione zupełnym przypadkiem (zabrakło mi […]

Naleśniki z Cytrynowym Twarożkiem i Sosem Truskawkowym

Naleśniki z Cytrynowym Twarożkiem i Sosem Truskawkowym

Naleśniki z Cytrynowym Twarożkiem i Sosem Truskawkowym to piękne śniadanie, które jest o wiele prostsze w przygotowaniu niż może się wydawać. Wspaniale nadaje się do wykorzystania zamrożonych letnich owoców. Naleśniki najlepiej chyba zawsze smakowały mi z twarogiem i dżemem. Dzisiaj właśnie takie! Ale owocowy sosik […]

Naleśniki ze Słodkim Nadzieniem Dyniowym i Karmelizowanym Kaki

Naleśniki ze Słodkim Nadzieniem Dyniowym i Karmelizowanym Kaki

Nie ma to jak osłodzić sobie śniadanie i zrobić Naleśniki ze Słodkim Nadzieniem z Dyni, jogurtu i miodu, podanymi z Karmelizowanymi owocami Kami i dodatkową porcją Jogurtu. Słodkie śniadania nieodłącznie kojarzą mi się z naleśnikami! Robienie naleśników rano towarzyszy mi zawsze w niedzielę i zawsze […]

Dyniowe Naleśniki z Twarożkiem

Dyniowe Naleśniki z Twarożkiem

Już dawno nie królowały u mnie naleśniki, ale postanowiłam sobie, że w weekendy będę się starać przygotowywać dla nas naleśnikowe wyżerki. W końcu jak można żyć bez naleśników?! Do tego uwielbiam z nimi eksperymentować i przygotowywać na nowe sposoby. Z dzieciństwa najlepiej wspominam naleśniki z […]

Warzywne Naleśniki

Warzywne Naleśniki

Warzywne Naleśniki są bardzo smaczne i pożywne. Pełne świeżych warzyw i protein. Ten bardzo prosty przepis to znakomity sposób na szybkie śniadanie. Zainspirowałam się przepisem na koreańskie naleśniki Pajeon, które są pełne warzyw, jajek i mąki. Bardzo fajnie jest znajdować potrawy z różnych zakątków  świata, […]

Śniadaniowy Naleśnik na „grubym cieście”

Bardzo prosty w przygotowaniu Śniadaniowy Naleśnik na „grubym cieście”, który doskonale Was nasyci i doda energii na początek dnia. Uwielbiam śniadania, a zwłaszcza te weekendowe, leniwe. Takie, po których nie trzeba się malować, ubierać i biec na autobus. Wystarczy wygodna piżama, powolne pichcenie w kuchni […]

Jaglane Naleśniki z Pomidorowym Farszem i Fetą

Mąka jaglana… o-key, a co z niej zrobić? Postawiłam na eksperyment i tak powstały Jaglane Naleśniki z Pomidorowym Farszem i Fetą. Mąka jaglana nie jest u nas chyba zbyt popularna, bynajmniej ja jej do tej pory nie znałam i nie wiedziałam, jak będzie wyglądało przygotowanie […]

Naleśniki z Aromatycznymi, Karmelizowanymi Brzoskwiniami

Jak tam Wasze poranne wstawanie? Kiedy słońce wstaje wcześniej to od razu łatwiej jest się wygramolić z łóżka prawda? 🙂 Jak dla mnie bynajmniej ta pora roku sprzyja wstawaniu najlepiej. I to nic, że po śniadaniu mam ochotę na małą drzemeczkę 😀 W autobusie do […]

Naleśniki z dodatkiem owoców lasu i ricottą

Naleśniki z dodatkiem owoców lasu i ricottą – bardzo proste, biszkoptowe! Jak na biszkopt przystało z owocami i serkiem. Jest więc kolorowo! W dzieciństwie naleśniki to był sposób na szybkie danie, zarówno na obiad, jak i na kolację. Teraz trochę się u mnie zmieniło, bo […]

Naleśnik pieczony z jabłkami

Razem z Mężem uwielbiamy naleśniki. U Was też tak jest? Jeśli tak, to na pewno Wam posmakuje taki Pieczony Naleśnik z Jabłkami, który smakuje jak szarlotka. To proste danie, bo wystarczy masą naleśnikową zalać jabłka, a następnie całość zapiec. A wszystko to bez stania przy […]

Cynamonowe Naleśniki na Maślance z Pieczonymi Owocami z Miodem

„Nie umiem robić naleśników!” To zdanie mój mąż usłyszał ode mnie kiedyś, kiedy chwaliłam mu się jak to ja wspaniale gotuję (co w porównaniu do dzisiejszych moich umiejętności jest nieprawdą) i zaproponowałam żeby wybrał sobie co by chciał na śniadanie. I on powiedział: Naleśniki z […]

Słodkie naleśniki z truskawkami i domową nutellą

Słodkie naleśniki z truskawkami i domową nutellą to idealne śniadanie na świąteczne, w tym weekendowe poranki. Odkąd nauczyłam się robić naleśniki (jakieś 3 lata temu!) zakochałam się w nich na dobre. To mój Ukochany Mąż nauczył mnie, że podczas robienia naleśników liczy się cierpliwość. Zanim […]

Naleśniki z Musem czekoladowo-bananowym

Kiedy byłam dzieckiem uwielbiałam Nutellę. Dałabym się za nią poćwiartować. Wyjadałam ją wprost ze słoika, nawet palcami. Nie zapomnę smaku naleśników z nutellą i owocami. Swego czasu, po liceum pracowałam w gofiarnio-naleśnikarni. Po tym… skutecznie odzwyczaiłam się jeść nutellę. Nie mogłam na nią długo patrzeć. […]

Proste Wegańskie Pankejki z Chia i Brzoskwiniami

Proste Wegańskie Pankejki z Chia i Brzoskwiniami

Uwielbiam naleśniki i pankejki na weekendowe śniadanie (lub kolację ). Te łatwe, wegańskie pankejki z brzoskwiniami są zdrowe i bardzo proste w przygotowaniu✌️ Idealne z każdymi sezonowymi owocami! Można je podać z czekoladą, orzechami, syropem klonowym czy czymkolwiek na co macie ochotę Proste Wegańskie Pankejki […]

Zdrowa nocna owsianki z batonikami

Zdrowa nocna owsianki z batonikami

Zdrowa nocna owsianka z boskimi batonikami od moho_foods ! Miałam okazję próbować już wielu wege batoników i muszę z ręką na sercu przyznać, że te trafiły u mnie na pierwsze miejsce! Nie dość, że ich skład jest idealny to smak… Idealnie słodkie i sycące! Zazwyczaj […]

Bezglutenowe, wegańskie wrapy z ananasem

Bezglutenowe, wegańskie wrapy z ananasem

Wegańskie wrapy z ananasem, bezglutenowymi naleśnikami, pieczonymi ziemniaczkami, świeżymi dodatkami i sosem tzatziki! Bezglutenowe, wegańskie wrapy z ananasem 3 porcje (1 ma ok. 625 kcal) czas przygotowania: ok. 45 minut koszt: ok. 6  zł za 1 porcję Składniki: naleśniki: 75 g mleczka kokosowego 280 ml […]

Drożdżowe Pankejki (bezglutenowe i wegańskie)

Drożdżowe Pankejki (bezglutenowe i wegańskie)

Bardzo proste w przygotowaniu bezglutenowe, drożdżowe pankejki. Trochę jak racuchy, ale w wegańskiej, beztłuszczowej wersji. Nie jestem osobą na diecie bezglutenowej, ale jeśli wpadnie mi w ręce produkt bezglutenowe (i to dobrej jakości, wegański, bez zbędnych, „sztucznych” dodatków) to z chęcią korzystam! Ostatnio dostałam produkty […]

Wegańskie Placki Paprykowo-Czosnkowe

Wegańskie Placki Paprykowo-Czosnkowe

Jakkolwiek to nie zabrzmi lubię smażyć placki! Naprawdę ten cały rytuał stania nad patelnią, przewracania, nakładania, po prostu lubię. Dlatego placuszki, pancakes, naleśniki to dla mnie dania, które zawsze przygotowuję z wielką chęcią. Tym razem w wersji wytrawnej, obiadowej, z dodatkiem wędzonego tofu i aromatycznych […]

Musztardowe Kotlety w Paprykowym Cieście

Musztardowe Kotlety w Paprykowym Cieście

Kotlety w bardzo aromatycznej odsłonie. Roślinne cudo, które ucieszy każde podniebienie! To świetny sposób na wegański, sycący obiad. Jedną z rzeczy, które mogę zdecydowanie o sobie powiedzieć to to, że lubię dobrze zjeść. Uwielbiam wszelkie jedzenie typu „comfort food”. Kiedy mam ochotę na chrupiące frytki, […]

Tani jadłospis na cały dzień

Tani jadłospis na cały dzień

Uwielbiam mówić o tym jak bardzo powiązane są ze sobą zasady przygotowywania tanich posiłków i zdrowe odżywianie. Trzymaj się pełnowartościowych produktów, zastąp mięso strączkami i warzywami, a przede wszystkim trzymaj się z dala od przetworzonej żywności! Trzymam się tych zasad, ale jak wiecie w moich […]

Maślane pankejki z sosem kiwi

Maślane pankejki z sosem kiwi

Maślane pankejki podane z jogurtem greckim i prostym, ale bardzo pysznym sosem kiwi to połączenie, które zaspokoi każde podniebienie! W zeszły weekend udało nam się w końcu zawitać nad morze. Tak, pomimo tego, że mieszkam nad morzem to widzę je baaardzo rzadko. Jakoś tak mi […]

Pancakes z Orzechami i Bananami

Pancakes z Orzechami i Bananami

Pyszne Pancakes z Orzechami i Bananami doskonale się sprawdziły na niedzielne śniadanie. Są pełne białka, błonnika i pozbawione dodatku cukru. Uwielbiam je! Niedziela to dzień który zaczynam na słodko! Na stole lądują naleśniki lub pankejki. Bardzo ciężko mi się powstrzymać by nie zjeść ich przed […]

Jagodowe Pankejki na Serku Ricotta

Puszyste, leciutkie, delikatnie cytrynowe Jagodowe Pankejki na Serku Ricotta. Te bardzo szybkie w przygotowaniu placuszki doskonale nadają się na śniadanie lub przekąskę do pracy jak i popołudniowy deser do kawy. Kremowe pankejki doskonale komponują się z lekko kwaśnym sosem jagodowym i miodem. Są po prostu […]

Zdrowe Placuszki (wegańskie)

Niezawodne Zdrowe Placuszki (wegańskie) we wspaniałym, truskawkowym sosie! Czego jak czego, ale placuszków to chyba u mnie nigdy nie zabraknie. Nie wiem jak większość mojego życia mogłam spędzić nie jedząc ich co drugi dzień 😀 W domu rodzinnym zazwyczaj przygotowywało się naleśniki lub racuchy, ale […]

Cytrynowe Pankejki Ricotta z Kremem Kokosowym

Jak pewnie zauważyliście KOCHAM pankejki! Są szybkie, proste, można zrobić je na tysiąc sposobów (a ja nie lubię monotonnego jedzenia) i do tego te wspaniałe dodatki, yum! W dzieciństwie jadłam przede wszystkim naleśniki, zazwyczaj na późne, weekendowe lub wakacyjne śniadanie lub obiad. Dziś naleśniki są […]


>
Facebook