Brzoskwiniowo-arbuzowe smoothie

Potrzebujesz orzeźwienia, aby poradzić sobie z upalną pogodą? Nie musisz szukać dalej, bo mam dla Ciebie niesamowity koktajl brzoskwiniowo-arbuzowy. Naturalnie słodki, owocowy smak i to wszystko ze świeżych, sezonowych darów natury!

Brzoskwiniowo-arbuzowe smoothie

Brzoskwiniowo-arbuzowe smoothie

1 porcja (ok. 300 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: ok. 3,60 zł

Składniki:

125 ml mleka roślinnego
banan
brzoskwinia
100 g arbuza
80g truskawek, malin lub jagód
1 łyżeczka nasion chia

Wykonanie:

Wszystko blendujemy i gotowe!

Peach-watermelon smoothie

1 serving (300 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

125 ml plantbased milk
banana
peach
100 g watermelon
80g strawberries, raspberries or blueberries
1 teaspoon chia seeds

Instructions:

Blend all ingredients.



>
Facebook