Czekoladowe lody bananowe

Zdrowe Czekoladowe Lody Bananowe z dodatkiem kremowego masła orzechowego. Smakują doskonale szczególnie w ciepły, letni dzień!

Czekoladowe lody bananowe

Czekoladowe lody bananowe

1 porcja (ok. 500 kcal)

czas przygotowania: ok. 10 minut (+30 minut w zamrażarce)

koszt: ok. 4,10 zł

Składniki:

2 pokrojone banany (zamrożone)

70ml mleka roślinnego

1 łyżeczka kakao

50g masła orzechowego do podania

(opcjonalnie cukier lub syrop klonowy do posłodzenia)

Wykonanie:

Banany blendujemy z mlekiem i kakao (ewentualnie dosładzamy). Wstawiamy na 30 minut do zamrażarki i podajemy z masłem orzechowym.

Chocolate banana ice cream

Healthy Chocolate Banana Ice Cream with the addition of creamy peanut butter. Taste great especially on a warm

summer day!

1 serving (500 kcal)

time of preparation: 10 minutes (+30 minutes in the freezer)

Ingredients:

2 sliced bananas (frozen)

70ml of vegetable milk

1 teaspoon of cocoa

50g peanut butter for servings

(optional sugar or maple syrup for sweetening, chocolate and coconut flakes for serving)

Instructions:

Blend the bananas with milk and cocoa (add sugar or maple syrup if you like). Put in a freezer for 30 minutes and serve with peanut butter.