Czekoladowo-Orzechowe Smoothie Bowl

Czekoladowo-Orzechowe Smoothie Bowl… przepis oczywiście niżej!

Czekoladowo-Orzechowe Smoothie Bowl

Czekoladowo-Orzechowe Smoothie Bowl

1 porcja (ok. 500 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: 4,10 zł

Składniki:

banan
15 g orzechów laskowych
1 łyżeczka kakao
85 ml mleka roślinnego
2 daktyle
do podania:
banan
15 g migdałów
1 kostka gorzkiej czekolady
1 łyżeczka nasion chia

Wykonanie:

Blendujemy smoothie i podajemy z dodatkami.

Chocolate and Peanut Smoothie Bowl

1 serving (500 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

banana
15 g of hazelnuts
1 teaspoon of cocoa
85 ml of plantbased milk
2 dates
for serving:
banana
15 g of almonds
1 cube of dark chocolate
1 teaspoon of chia seeds

Instructions:

Blend the smoothie and serve with toppings.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*