Czekoladowo-Truskawkowe Smoothie

Na świecie jest wiele doskonałych połączeń smakowych (jak na przykład masło orzechowe i banan), albo właśnie czekolada i truskawki! To zawsze musi smakować dobrze! A jakie są Wasze ulubione połączenia?!

Czekoladowo-Truskawkowe Smoothie

Na śniadanie królują u mnie ostatnio chłodne, kremowe koktajle, a tym razem zmiksowałam Czekoladowo-Truskawkowe Smoothie. Jem i nie mogę się nadziwić jakie to proste i dobre! Wasze zdrowie!

Czekoladowo-Truskawkowe Smoothie

1 porcja (ok. 500 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: 8,90 zł

Składniki:

225ml (ok. 1 szklanka) mleka roślinnego
1 opakowanie jogurtu kokosowego
120g (1 szklanka) truskawek
5g kakao (1 łyżeczka)
1 miarka białka roślinnego (można zamienić na masło orzechowe)
15g (1.5 kostki) gorzkiej czekolady

Wykonanie:

Składniki miksujemy na kremowe smoothie.

Chocolate-Strawberry Smoothie

There are many excellent flavor combinations in the world (such as peanut butter and banana), or just chocolate and strawberries! It always tastes good! And what are your favorite combinations?!

1 serving (500 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

225ml (about 1 cup) of plantbased milk
1 pack of coconut yogurt
120g (1 cup) of strawberries
5g of cocoa (1 tsp)
1 scoop of plantbased protein (can be exchanged for peanut butter)
15g (1.5 bars) of dark chocolate

Instructions:

Mix ingredients for a creamy smoothie.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*