Jagodowo-miętowe smoothie

Absolutnie uwielbiam letni sezon owocowy!

Smoothie można zrobić na bazie dowolnych sezonowych owoców, więc nada się wszystko co tylko macie pod ręką.

Doskonale orzeźwiający koktajl na bazie zaparzonej mięty idealnie się sprawdzi w cieplejsze dni.

Jagodowo-miętowe smoothie

Jagodowo-miętowe smoothie

1 porcja (ok. 245 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: ok. 5,40 zł

Składniki:

1/2 kubka ostudzonego naparu miętowego
100 g jogurtu roślinnego
banan
95 g jagód (lub innych sezonowych owoców)

Wykonanie:

Wszystko blendujemy i gotowe!

Blueberry-mint smoothie

1 serving (245 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

1/2 cup of the cooled brew mint
100 g of plantbased yogurt
banana
95 g of blueberries (or other seasonal fruit)

Instructions:

Blend all ingredients.



>
Facebook