Kokosowo-Truskawkowe Smoothie

Truskawkowe Smoothie?! Kto się skusi?
Kto już się stęsknił za świeżymi truskawkami? Ja baaardzo chociaż staram się doceniać zimowy klimat, smak i zapach rozgrzewających potraw.
Tak czy siak dobrze, że są pod ręką mrożone truskawki i mogę przygotować takie małe wspomnienie lata w środku zimy!

Kokosowo-truskawkowe smoothie

Kokosowo-Truskawkowe Smoothie

1 porcja (ok. 500 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: ok. 8,50 zł

Składniki:

100 ml mleka roślinnego
70 g truskawek (świeżych lub mrożonych)
100 g mleczka kokosowego
banan
jogurt roślinny 1 opakowanie

Wykonanie:

Blendujemy pierwsze 4 składniki i podajemy z jogurtem.

Coconut-Strawberry Smoothie

1 serving (500 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

100 ml of plantbased milk
70 g of strawberries (fresh or frozen)
100 g of coconut milk
banana
plantbased yogurt

Instructions:

Blend the first 4 ingredients and serve with yogurt.

 



2 thoughts on “Kokosowo-Truskawkowe Smoothie”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*