Kremowe bananowe smoothie z awokado

Kolejne kremowe, pyszne, smoooothie o poranku Chyba nigdy mi się nie znudzi to połączenie awokado i banana! Lekkie, kremowe, naturalnie słodkie, pożywne i orzeźwiające – idealne na śniadanie!

Kremowe bananowe smoothie z awokado

Kremowe bananowe smoothie z awokado

1 porcja (ok. 495 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: ok. 7,50 zł

Składniki:

2 banany
125 ml mleka roślinnego
85 g mango (lub ananas, brzoskwinia)
1/2 awokado
1 garść szpinaku
sok z 1/4 limonki
1 łyżeczka nasion chia
duży kawałek świeżego imbiru

Wykonanie:

Wszystko blendujemy i gotowe!

Creamy banana avocado smoothie

1 serving (495 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

2 bananas
125 ml of plantbased milk
85 g mango (or pineapple, peach)
1/2 avocado
1 handful of spinach
juice from 1/4 of lime
1 teaspoon chia seeds
a large piece of fresh ginger

Instructions:

Blend all ingredients.

 



>
Facebook