Makaron z Pastą Pomidorową, czyli szybka włoska uczta

Środek jesieni to idealna pora na przypomnienie sobie smaków lata i włoskich potraw, które mi zawsze się się z nim kojarzą. Mam dla Was przepis na szybką włoską ucztę, czyli Makaron z Pastą Pomidorową.

Makaron z sosem to popisowe danie każdego studenta, zwłaszcza jeżeli sos jest już gotowy w słoiku. Pasta z suszonymi pomidorami i żurawiną od Zdrowe Pola to jednak zdecydowanie zupełnie inny wymiar smaku i przede wszystkim składu! Bo nie ma w niej nic, czego sama nie miałabym w kuchni, a to w takich produktach cenię sobie najbardziej.

Makaron z Pastą Pomidorową, czyli szybka włoska uczta

Jeżeli zastanawiacie się co zjeść szybko po powrocie z pracy, to mogę Wam polecić zakup takiej pasty i trzymanie jej w szafce na właśnie taką sytuację awaryjną.

Ja dorzuciłam do całości świeże dodatki, groszek i pomidorki, które doskonale się komponują z pastą i wprowadzają do dania orzeźwiający smak. Świetnie też sprawdzą się kiełki.

Makaron z Pastą Pomidorową, czyli szybka włoska uczta

2 porcje (1 ma ok. 600 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut (+ gotowanie makaronu)

koszt: ok. 3,80 zł za porcję

Składniki:

200g ulubionego makaronu (pełnoziarnistego)

1 opakowanie pasty pomidorowej z żurawiną

1 łyżka płatków drożdżowych

świeży groszek, pomidorki, kiełki do podania

Wykonanie:

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Następnie mieszamy z pastą i podajemy z płatkami drożdżowymi, groszkiem, pomidorkami i kiełkami.

Tomato pasta – quick Italian feast

Recipe for a quick Italian feast – Tomato Pasta.

2servings (1 has 600 kcal)

time of preparation: 5 minut (+ pasta preparation)

Ingredients:

200g of your favorite pasta (wholegrain)

1 bar of tomato paste with cranberry

1 tablespoon of yeast flakes

fresh peas, tomatoes, sprouts for serving

Instructions:

Cook noodles according to the instructions on the packaging. Then mix with the paste and serve with yeast flakes, peas, tomatoes and sprouts.



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*