Mix ulubionych warzyw

To najłatwiejsze, najprostsze i najsmaczniejsze danie, czyli mix warzyw! Doskonale przyprawione i kolorowe, zdrowe i pełne smaku!

Mix ulubionych warzyw

To jak ważne w naszej diecie są warzywa wie każdy! Warzywa przygotowane w ten sposób są tak delikatne i naturalnie słodkie. Najlepsze jest to, że możesz użyć TWOICH ulubionych warzyw w tym przepisie, aby cieszyć się KAŻDYM GRYZEM!

Mix ulubionych warzyw

2 porcje (1 ma ok. 205 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut (+20 minut pieczenia)

koszt: ok. 3,10 zł za 1 porcję

Składniki:

200 g ugotowanego batata
200 g ugotowanych buraków
1 czerwona cebula
1/2 papryki czerwonek
2 łyżki oliwy z oliwek
ulubione zioła
1 świeży ogórek
sól i pieprz do smaku
ocet balsamiczny (opcjonalnie do podania)

Wykonanie:

Warzywa kroimy w kostkę i mieszamy z oliwą i ziołami (oprócz ogórka). Pieczemy w 220 stopniach ok. 20 minut. Doprawiamy solą, pieprzem i podajemy z ogórkiem i octem balsamicznym.

Favorite vegetables mix

It’s the easiest, simplest and tastiest dish – mix of vegetables!

2 servings (1 has 205 kcal)

time of preparation: 5 minutes (+20 minutes of baking)

Ingredients:

200 g of cooked sweet potato
200 g of boiled beets
1 red onion
1/2 of red bell pepper
2 tablespoons of olive oil
favorite herbs
1 fresh cucumber
salt and pepper to taste
balsamic vinegar (optional for serving)

Instructions:

Cut vegetables into cubes and mix with olive oil and herbs (except cucumber). Bake at 220 Celsius degrees for about 20 minutes. Season with salt, pepper and serve with cucumber and balsamic vinegar.