Paluchy Serowe do Zdrowego Lunchboxa

Proste Paluchy Serowe, które można przygotować w chwilę z podstawowych składników. Gotowe w 30 minut! Doskonałe do zabrania jako słoną przekąskę do Zdrowego Lunchboxa dla dzieci i dorosłych.

Pamiętajcie, że domowe przekąski są o niebo lepsze od tych kupnych przesolonych lub przesłodzonych. A jednocześnie o dwa nieba smaczniejsze 😀 Pomysłów można znaleźć wiele na brak monotonii. Dlatego też od jakiegoś czasu proponuję Wam zdrowe sałatki i przekąski, które możecie zabrać ze sobą do pracy bez żadnych wyrzutów sumienia. Przepis na paluchy serowe jest banalnie prosty i możecie go przygotować dosłownie w biegu lub z dziećmi. Na pewno spodoba im się rolowanie ciasta w paluchy.

paluchy-serowe

Ten przepis jest nie tylko prosty. Jest również szybki w przygotowaniu, bo ciasto nie jest drożdżowe. Wystarczy odrobina sody oczyszczonej aby ciasto było puszyste.

paluchy-serowe

Paluchy można śmiało przechowywać w woreczku do 3 dni. Nie tylko będą Wam bardzo smakować, ale również nasycą. Ja zabrałam je do pracy i przegryzałam kawałeczkami jabłka.

paluchy-serowe

Jeżeli wypróbujecie przepis to koniecznie podzielcie się ze mną wrażeniami w komentarzu. A jeśli szukacie innych pomysłów na lunchbox to kliknijcie tutaj -> klik! 😉

Paluchy Serowe do Zdrowego Lunchboxa

4 porcje (8 paluchów, 1 porcja to ok. 275 kcal)

Składniki:

mąka pszenna 160g

ser camembert 120g

masło roztopione 10g

jogurt naturalny 30g

jajko 1 sztuka

soda oczyszczona 3/4 łyżeczki

Wykonanie:

Nastawiamy piekarnik na 180 stopni. Mieszamy jajko z jogurtem i pokrojonym serem. Na koniec dodajemy mąkę i sodę, Ciasto zagniatamy i dodajemy tyle mąki więcej, ile jest konieczne, aby ciasto się nie kleiło nadmiernie do rąk.

Następnie ciasto przenosimy na stół i zagniatamy dalej. Dzielimy je na o części i rolujemy w paluchy. Układamy paluchy na papierze pergaminowym i pieczemy ok. 20 minut.

Zapisz

Zapisz

Zapisz