Paluchy Serowe do Zdrowego Lunchboxa

Proste Paluchy Serowe, które można przygotować w chwilę z podstawowych składników. Gotowe w 30 minut! Doskonałe do zabrania jako słoną przekąskę do Zdrowego Lunchboxa dla dzieci i dorosłych.

Pamiętajcie, że domowe przekąski są o niebo lepsze od tych kupnych przesolonych lub przesłodzonych. A jednocześnie o dwa nieba smaczniejsze 😀 Pomysłów można znaleźć wiele na brak monotonii. Dlatego też od jakiegoś czasu proponuję Wam zdrowe sałatki i przekąski, które możecie zabrać ze sobą do pracy bez żadnych wyrzutów sumienia. Przepis na paluchy serowe jest banalnie prosty i możecie go przygotować dosłownie w biegu lub z dziećmi. Na pewno spodoba im się rolowanie ciasta w paluchy.

paluchy-serowe

Ten przepis jest nie tylko prosty. Jest również szybki w przygotowaniu, bo ciasto nie jest drożdżowe. Wystarczy odrobina sody oczyszczonej aby ciasto było puszyste.

paluchy-serowe

Paluchy można śmiało przechowywać w woreczku do 3 dni. Nie tylko będą Wam bardzo smakować, ale również nasycą. Ja zabrałam je do pracy i przegryzałam kawałeczkami jabłka.

paluchy-serowe

Jeżeli wypróbujecie przepis to koniecznie podzielcie się ze mną wrażeniami w komentarzu. A jeśli szukacie innych pomysłów na lunchbox to kliknijcie tutaj -> klik! 😉

Paluchy Serowe do Zdrowego Lunchboxa

4 porcje (8 paluchów, 1 porcja to ok. 275 kcal)

Składniki:

mąka pszenna 160g

ser camembert 120g

masło roztopione 10g

jogurt naturalny 30g

jajko 1 sztuka

soda oczyszczona 3/4 łyżeczki

Wykonanie:

Nastawiamy piekarnik na 180 stopni. Mieszamy jajko z jogurtem i pokrojonym serem. Na koniec dodajemy mąkę i sodę, Ciasto zagniatamy i dodajemy tyle mąki więcej, ile jest konieczne, aby ciasto się nie kleiło nadmiernie do rąk.

Następnie ciasto przenosimy na stół i zagniatamy dalej. Dzielimy je na o części i rolujemy w paluchy. Układamy paluchy na papierze pergaminowym i pieczemy ok. 20 minut.

Zapisz

Zapisz

Zapisz



19 thoughts on “Paluchy Serowe do Zdrowego Lunchboxa”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*