Purpurowe Smoothie z Burakiem

Rozpoczynamy dzień od słodkiego i orzeźwiającego Purpurowego Smoothie! Jest super kremowe, pyszne i pełen wszystkich dobrych składników odżywczych z buraków, jagód, bananów i jabłka.

Purpurowe Smoothie z Burakiem

Purpurowe Smoothie z Burakiem

1 porcja (ok. 460 kcal)

czas przygotowanie: ok. 5 minut

koszt: ok. 5 zł

Składniki:

50 g ugotowanego buraka
2 banany
jabłko
75 g jagód
125 ml mleka roślinnego
1 łyżka nasion chia

Wykonanie:

Wszystke blendujemy i gotowe!

Purple Smoothie with Beets

1 serving (460 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

50 g of cooked beetroots
2 bananas
an apple
75 g of blueberries
125 ml of plantbased milk
1 tablespoon of chia seeds

Instructions:

Blend all ingredients.



>
Facebook