Śliwkowo-buraczkowy koktajl

Poznajcie kandydata do smoothie miesiąca😍 Orzeźwiający, pyszny koktajl na bazie soczystych śliwek, buraka i świeżego soku z limonki🍋 Ja dorzucam jeszcze korzeń imbiru dla wzmocnienia smaku i swojej odporności✌️Ten buraczany koktajl to zdrowa bomba💚! Pełno w nim witamin, minerałów i dobrej energii!👌

Śliwkowo-buraczkowy koktajl

Śliwkowo-buraczkowy koktajl

1 porcja (ok. 500 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: ok. 6 zł

Składniki:

1 szklanka mleka roślinnego
banan
10-13 śliwek
125 g buraka
garść świeżego szpinaku
kawałek korzenia imbiru
1 miarka białka roślinnego (25 g)

Wykonanie:

Wszystko blendujemy i gotowe!

Beet-Plum cocktail

1 serving (500 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

1 cup of plantbased milk
banana
10-13 plums
125 g beetroot
a handful of fresh spinach
a piece of ginger root
1 scoop of plantbased protein powder (25 g)

Instructions:

Blend all ingredients.

 



>
Facebook