Tag: pancakes

Zdrowe pancakes cukiniowe (bez mąki i cukru, wegańskie)

Zdrowe pancakes cukiniowe (bez mąki i cukru, wegańskie)

Jak połączyć doskonały smak chlebka z cukinii i pankejków? Właśnie tak! Delikatne i mięciutkie pancakes cukiniowe bez mąki, cukru, nabiału i jajek – zdrowe, wegańskie śniadanie bez wyrzutów sumienia! Kiedy wzięłam pierwszego kęsa tych placuszków od razu przed oczami miałam mięciutki, świeżo upieczony chlebek cukiniowy. […]

Pancakes z płatkami orkiszowymi

Pancakes z płatkami orkiszowymi

Pancakes z płatkami orkiszowymi są bardzo proste w przygotowaniu! A zapewniają uczucie sytości na długo 😉 Co na śniadanie? Płatki! To jak dla mnie jeden z najzdrowszych porannych wyborów, są doskonałym źródłem błonnika, antyoksydantów, witamin i minerałów. Pierwsza rzecz, która przychodzi mi na myśl kiedy […]

Maślane pankejki z sosem kiwi

Maślane pankejki z sosem kiwi

Maślane pankejki podane z jogurtem greckim i prostym, ale bardzo pysznym sosem kiwi to połączenie, które zaspokoi każde podniebienie! W zeszły weekend udało nam się w końcu zawitać nad morze. Tak, pomimo tego, że mieszkam nad morzem to widzę je baaardzo rzadko. Jakoś tak mi […]

Ruchanki

Ruchanki

Ruchanki… pierwszy raz usłyszałam tę nazwę, kiedy brałam udział w rajdzie rowerowym po kaszubach i na jednym z punktów żywieniowych koło kaszubskich gospodyń wiejskich zaserwowało nam ruchanki. Nie byłam w stanie wtedy wydedukować, dlaczego ruchanki są ruchankami. Dopiero później, gdy znalazłam na nie przepis i […]

Bordowe Pankejki

Bordowe Pankejki

Co powiecie na zdrowe, Bordowe Pankejki? Brzmi ciekawie? Zobaczcie sami jakie to proste! To chyba najdelikatniejsze pankejki bez wyrzutów sumienia, które zrobiłam! Są bez dodatku cukru, fit i z sekretnym, zdrowym składnikiem jakim jest… Burak! Rozpływające się w ustach i niesamowicie smaczne 🙂 Zaufajcie mi, […]

Owsiane Pankejki z Bananem i Orzechami

Owsiane Pankejki z Bananem i Orzechami

Dni są krótsze i nawet w weekendowe poranki jemy śniadanie niemal przy świecach. Na czasie są więc Owsiane Pankejki z Bananem. Szczególnie z dodatkiem pieczonych orzechów i ciepłego sosu pomarańczowo-jabłkowego z goździkami. Takie rozgrzewające i aromatyczne danie jest idealne na mroźny poranek, bo pozwala się […]

Pancakes z Orzechami i Bananami

Pancakes z Orzechami i Bananami

Pyszne Pancakes z Orzechami i Bananami doskonale się sprawdziły na niedzielne śniadanie. Są pełne białka, błonnika i pozbawione dodatku cukru. Uwielbiam je! Niedziela to dzień który zaczynam na słodko! Na stole lądują naleśniki lub pankejki. Bardzo ciężko mi się powstrzymać by nie zjeść ich przed […]

Pankejki na Maślance

Pankejki na Maślance

Idealne śniadanie to puszyste Pankejki na Maślance. Pyszne i tak proste w przygotowaniu, że jak zrobicie raz, to już nie będziecie potrzebować innych 😀 Jecie śniadanie w domu czy na mieście? Czy rano pozwalacie sobie na prawdziwą ucztę czy to raczej kanapka zjedzona w biegu? […]

Jagodowe Pankejki na Serku Ricotta

Puszyste, leciutkie, delikatnie cytrynowe Jagodowe Pankejki na Serku Ricotta. Te bardzo szybkie w przygotowaniu placuszki doskonale nadają się na śniadanie lub przekąskę do pracy jak i popołudniowy deser do kawy. Kremowe pankejki doskonale komponują się z lekko kwaśnym sosem jagodowym i miodem. Są po prostu […]

Zdrowe Placuszki (wegańskie)

Niezawodne Zdrowe Placuszki (wegańskie) we wspaniałym, truskawkowym sosie! Czego jak czego, ale placuszków to chyba u mnie nigdy nie zabraknie. Nie wiem jak większość mojego życia mogłam spędzić nie jedząc ich co drugi dzień 😀 W domu rodzinnym zazwyczaj przygotowywało się naleśniki lub racuchy, ale […]

Pankejki Owsiane Intensywnie Bananowe

Idealnie mięciutkie pankejki owsiane podane z bananami i brzoskwiniami oraz odrobiną domowej czekolady; te Pankejki Intensywnie Bananowe to pyszny sposób na zdrową przekąskę! Pankejki to jak wiecie jedna z moich ulubionych przekąsek; i wydaje mi się, że jest to słodka przekąska, która najczęściej pojawia się […]

Cytrynowe Pankejki Ricotta z Kremem Kokosowym

Jak pewnie zauważyliście KOCHAM pankejki! Są szybkie, proste, można zrobić je na tysiąc sposobów (a ja nie lubię monotonnego jedzenia) i do tego te wspaniałe dodatki, yum! W dzieciństwie jadłam przede wszystkim naleśniki, zazwyczaj na późne, weekendowe lub wakacyjne śniadanie lub obiad. Dziś naleśniki są […]

Maślane Pankejki z Malinami

Witajcie w ten letni, niezbyt słoneczny dzień! Myślę, że przekonam Was właśnie dzisiaj do tego wspaniałego stosiku Maślanych Pankejków z Malinami! To jak? 😉 Złociste i mięciutkie pankejki z soczystymi malinami, czyli idealny i smaczny sposób na początek dnia. Pankejki zrobiłam na bazie maślanki (co […]

4-składnikowe Pancakes

4-składnikowe Pancakes! Są bardzo delikatne, lekkie (bez dodatku mąki), o orzeźwiającym bananowym smaku; uwaga uzależniają! Jak zawsze bananowe pankejki najlepiej smakuję z dodatkiem świeżych owoców, takich jak truskawki. Szybkie przepisy to często wybawienie! I wiem, że to może źle zabrzmieć, bo przecież uwielbiam gotować i […]

Maślane Pancakes z Truskawkowym Sosem

Nic tak nie pomaga mi wstać, jak myśl o wspaniałym śniadaniu 😀 Szczególnie gdy są to puszyste, delikatne i fit, Maślane Pancakes z Truskawkowym Sosem! Bardzo proste w przygotowaniu i z podstawowych, łatwo dostępnych produktów. Idealne Pancakes na weekendowe śniadanie z rodziną, kiedy mamy rano […]

Fit Bananowe Pancakes z Truskawkami

Fit Pancakes! Na prawdę małokaloryczne, a przy tym smaczne! Nie wierzycie? Sprawdźcie sami! Wiecie jaką jestem wielką miłośniczką słodkich śniadań? Oczywiście naturalnie słodkich! Takie śniadania powodują, że baaardzo lubię poranki 😀 Koniecznie spróbujcie Fit Bananowych Pancakes z Truskawkami – warto! Jak wspomniałam, te pancakes są […]

Jabłkowe Pancakes z Syropem Jabłkowo-Winnym

Dzisiaj jadłam duuużo jabłek! Jabłkowe Pancakes z Syropem Jabłkowo-Winnym, czyli jabłka na jabłkach. I co z tego, że to nie sezon. Kto powiedział, że jabłka to jesienny dodatek do diety? I tak zaraz będzie jesień 😀 No dobra, cieszmy się jeszcze nadchodzącym latem póki co, […]

Maślane Pancakes z Resztek po Muffinkach z Czekoladą

Zdarza się Wam, że zostanie jakiś niezjedzony deser? Muffinki albo ciasto? Mi szczerze mówiąc bardzo rzadko, ale wystarczy jedna niezjedzona muffinka, a pyszny dodatek do placuszków gotowy. Tak powstają Maślane Pancakes z Resztek po Muffinkach z Czekoladą! Uwielbiam robić pancakes!, zmieniać rodzaj masy, dodawać nowe […]

Truskawkowo-Cytrynowe Pancakes z Ricotty

Truskawkowo-Cytrynowe Pancakes z Ricotty są delikatne i kremowe. Naładowane całymi truskawkami i skórką cytrynową, która wprowadza orzeźwienie. To moje pierwsze pancakes na bazie ricotty i muszę powiedzieć, że to spory przełom. Serek ricotta dodaje im doskonałej pulchności. Już się nie mogę doczekać jak zrobię moje […]

Bananowo-Migdałowe Pancakes

Bananowo-Migdałowe Pancakes to doskonałe śniadanie, idealne do porannej kawy 🙂 Nie wiem jak Wam, ale mi śniadanie najlepiej smakuje w weekendy, nie stresuję się wyjściem do pracy, nie ma pośpiechu, nie myślę o obowiązkach. Po prostu delektuję się w tedy chwilą. Uwielbiam kiedy oboje jesteśmy […]

Bananowe Pancakes z Truskawkami

Jak widzę taki stosik placuszków to wiem, że jest weekend! Leniwe, błogie śniadania to niemal luksus, który warto sobie serwować. W ciągu tygodnia mało kto ma czas na przygotowanie śniadania. W grę więc wchodzą najczęściej owsianki i puddingi przygotowane dzień wcześniej. Ja często również naleśniki […]

Czekoladowe Pancakes – Śniadaniowa Rozkosz

Prawda jest taka, że jestem rannym ptaszkiem. Budzę się razem ze słońcem i potrafię o 6 wyskoczyć z łóżka. Zwłaszcza wiosną i latem. Mam dzięki temu trochę zaoszczędzonego czasu o poranku, który mogę wykorzystać chociażby na jogę. Myślę, że większość osób nie podziela mojego entuzjazmu […]

Bananowe Pancakes

Po prostu Bananowe Pancakes! Idealne na śniadanie do łóżka. Podane z miodem i w towarzystwie mleka, nie można im się oprzeć 🙂 A Wy co dzisiaj mieliście na śniadanie? Czy robicie sobie śniadania do łóżka, chociaż w weekendy? Ja je uwielbiam 🙂 BANANOWE PANCAKES ilość: […]

Malinowo-kokosowe pancakes

Robiłam już różne pancakesy, ale te malinowo-kokosowe są totalnym hitem. Zastosowanie mleczka kokosowego nadaje im lekkości i puszystości. Do tego dodaje subtelnego, kokosowego smaku, który pomimo wszystko nie jest dominujący. Podobny efekt jeżeli chodzi o fakturę możemy uzyskać stosując maślankę. Jeżeli chodzi o maliny, najlepiej […]

Malinowo-Cynamonowe Pancakes

Placuszki mogą być różne. Ja najbardziej lubię te pulchne i średniej wielkości. Zawsze staram się aby były pulchne! Bardzo dobry efekt można uzyskać dzięki ubitemu białku jajka, które nadaje im odpowiedniej lekkości. Jeżeli jesteście weganami lub po prostu nie chcecie użyć jajek, z pomocą może […]

Jogurtowe Pancakes z Kawałkami Czekolady i Sosem Pomarańczowym

To wydaje mi się teraz śmieszne, ale prawie całe studia żyłam bez naleśników i placuszków. Wydawały mi się takim monotonnych posiłkiem. A poza tym, po prostu nie umiałam ich zrobić. Próbowałam raz czy dwa, poszły do kosza i stwierdziłam, że to nie dla mnie. Dopiero […]

Malinowo-cytrynowe Babeczki z MiniPlacuszkami

Ci z Was którzy mnie obserwują od dłuższego czasu na pewno zauważyli, że bardzo często robię Babeczki. Nie zawsze tak było. Dopiero ostatnio udało mi się przekonać siebie do ich pieczenia. Wcześniej zdecydowanie wolałam piec duże ciasta niż bawić się w foremki. Teraz jest zupełnie […]

Jabłkowe Racuchy

Bardzo Jabłkowe Racuchy to coś za czym tęskniłam. I choć ich zrobienie zabiera trochę czasu, to i tak warto go poświęcić, by móc się delektować smakiem dzieciństwa 🙂 Nigdy nie jest za wiele przepisów na placuszki i racuszki. Moje ulubione to, jak już wiecie, Mannowe […]

Gryczane pancakes z żytnimi otrębami

Gryczane pancakes z żytnimi otrębami

Kiedy podjęłam decyzję, że nie będę jadła cukru, myślałam że nie dam rady. Że ksylitolem lub innymi słodzikami nie da się go zastąpić. Ale się myliłam. Od pół roku żyję bez cukru i mam się świetnie. W ogóle za nim nie tęsknię. Wszystko nawet mi […]

Mannowe Pancakes

Mannowe Pancakes

Pewnego razu była dziewczynka, która nienawidziła kaszy mannej.