Tag: płatki owsiane

Muffinki Owsiane z Truskawkami

Muffinki chyba zawsze będą moimi ulubionymi przekąskami. Nadają się znakomicie na śniadanie, do pracy lub po prostu wieczorem do kawy. Są małe, można je łatwo zapakować i nie trzeba ich przechowywać w lodówce. Muffinki Owsiane z Truskawkami to zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych muffinek. Przygotowuje się […]

Śniadaniowe Ciasteczka Kokosowo-Owsiane

Zdrowe i pyszne śniadanie lub przekąska do pracy. Ciasteczka Kokosowo-Owsiane 🙂 ŚNIADANIOWE CIASTECZKA KOKOSOWO-OWSIANE ilość: 4 porcje (12 ciasteczek) Składniki: olej kokosowy 100g ksylitol 2 łyżki miód 2 łyżki płatki owsiane lub bezglutenowe 200g proszek do pieczenia 1/4 łyżeczki jajko lub banan 1 sztuka czekolada […]

Batoniki czekoladowo-orzechowe

Batoniki czekoladowo-orzechowe. Nazwa mówi sama za siebie. Warstwa miodowo-orzechowych, kruchych płatków i warstwa czekolady z kawałkami orzechów. Prosty i szybki przepis bez pieczenia. Uwielbiam połączenie czekolady i orzechów! Batoniki czekoladowo-orzechowe to płatki orkiszowe połączone z masełkiem orzechowym i miodem. Na to warstwa czekolady i orzechów. […]

Serniczki jogurtowe na spodzie granola

Bez cukru! Kremowe serniczki jogurtowe na chrupiącym spodzie granola. Te serniczki są idealne nie tylko na deser ale również na śniadanie. Każdy z nich ma jedynie 135 kalorii! Kolejny pracowity dzień, ale mam coś pocieszającego: serniczek na śniadanie 🙂 Od razu lepiej 😀 Nie sądzicie? […]