Wiśniowe smoothie

Wiśniowe smoothie 🍒 Szczęście w czystej postaci! W tej miseczce znajdziecie wiśnie, truskawki, banana, nasiona chia, płatki owsiane i mleko sojowe, czyli to czego mi teraz potrzeba 😍

Wiśniowe smoothie

Wiśniowe smoothie

1 porcja (ok. 530 kcal)

czas przygotowania: ok. 5 minut

koszt: ok. 8.20 zł

Składniki:

ok. 200 g wiśni
ok. 200 g truskawek
1/2 szklanki mleka roślinnego
banan
50 g płatków owsianych
1 łyżka nasion chia

Wykonanie:

Blendujemy i gotowe!

Cherry smoothie

1 serving (530 kcal)

time of preparation: 5 minutes

Ingredients:

approx. 200 g cherry
approx. 200 g strawberries
1/2 cup of plantbased milk
banana
50 g oat flakes
1 tablespoon of chia seeds

Instructions:

Blend all ingredients.