Pudding chlebowy

Pudding chlebowy

Jeden z moich ulubionych sposobów na „stare” pieczywo🍞, czyli pudding chlebowy🙌! Po raz pierwszy zobaczyłam go na jakimś amerykańskim blogu kulinarnym🇺🇲 i nie byłam przekonana, ale spróbowałam i😍… od tamtej pory to jedno z moich ulubionych dań💚 Doskonały na śniadanie lub deser😁 Pudding chlebowy 1 

Muffinki z jagodami

Muffinki z jagodami

Delikatne i puszyste wegańskie muffinki jagodowe są tym co warto mieć pod ręką🙌🧁🍇 Muffinki jagodowe są duże, miękkie i idealne jako szybka przekąska, jeśli masz ochotę na coś słodkiego✌️Do przygotowania babeczek nie dodałam oleju ani cukru. Babeczki można również przygotować z mąki pełnoziarnistej🙌 Muffinki z 

Muffinki z jeżynami

Muffinki z jeżynami

Nowy przepisik!✌️ Wegańskie muffinki z jeżynami🧁🍇 Są delikatne, puszyste i idealnie słodkie dzięki świeżym jeżynom i dżemowi. Nie zawierają oleju, dzięki czemu są zdrowszą przekąską lub nawet opcją śniadaniową!🙌💚 Gorąco polecam podać je z dodatkową porcją jeżyn🍇, dżemem lub masłem orzechowym🍯😊 Muffinki z jeżynami 1 

Gofry z wegańskim kurczakiem, śliwkami i syropem klonowym

Gofry z wegańskim kurczakiem, śliwkami i syropem klonowym

Wegański kurczak i gofry ze śliwkami i syropem klonowym. Cokolwiek by się nie działo, poranek z takim śniadaniem to perfekcja 👌 Trochę jest z tym roboty, ale warto, oj warto 😁 Gofry z wegańskim kurczakiem, śliwkami i syropem klonowym 1 porcja (ok. 510 kcal) *łatwiej 

Wegańskie francuskie croissanty

Wegańskie francuskie croissanty

Idealne śniadanie to dla mnie słodkie pieczywo💚 A co jest uosobieniem takiego śniadania? Croissanty! 🥐🍯🍓 1 porcja 6 małych rogalików, 1 ma ok. 85 kcal) czas przygotowania: ok. 30 minut (+ ok. 15 minut pieczenia) koszt: niecała złotówka za całość 😉 Składniki: masa tłuszczowa:10 g 

Ciasto jogurtowe z truskawkami

Ciasto jogurtowe z truskawkami

Idealne ciasto jogurtowe z truskawkami z obowiązkową kruszonką 😍🍓 1 porcja (ok. 540 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+45 minut pieczenia) koszt: ok. 3.30 zł Składniki: 65 g jogurtu roślinnego60 g mąki pszennej15 g mleka roślinnego10 g erytrytolu lub cukru10 g oleju10 g mąki 

Szybki chlebek cytrynowy z jagodami

Szybki chlebek cytrynowy z jagodami

Jeśli macie pod ręką jagody to koniecznie zróbcie cytrynowy chlebek, który można przygotować bardzo szybko w jednej misce!👌 Jest niesamowicie delikatny i pyszny + w 100% roślinny🌱💚✌️ Idealny do upieczenia o poranku!✌️ Zanim wszyscy wstaną, słodkie, zdrowe śniadanie będzie już na stole 😁🥧 1 porcja 

Mini pankejki (bez cukru i oleju)

Mini pankejki (bez cukru i oleju)

Przyznaję się, że jestem uzależniona od pankejków😂 Na prawdę mogłabym je jeść na każdy posiłek dnia i nigdy mi się nie znudzą🤣Mąka 💚 + miękka i delikatna struktura 🥞+ ulubione dodatki! 🙌 🥰Jak tylko zobaczyłam nowy trend na IG na mini pancakes zaśmiałam się w 

Placuszki bananowe z nadzieniem

Placuszki bananowe z nadzieniem

Jeżeli znajdziecie u siebie jakieś czarniejące banany to wiecie co z nimi zrobić🍌… Są idealne do zdrowych wypieków i deserów👌! A co powiecie na bananowe placuszki/chlebek/pączki z 3 składników, z patelni 😉 Smacznego! Placuszki bananowe z nadzieniem 1 porcja (2 placuszki, ok. 500 kcal) czas 

Grzanki z awokado, tofu i wiśniami

Grzanki z awokado, tofu i wiśniami

❤️🥑🍒💚 1 porcja (ok. 180 kcal + pieczywo) czas przygotowania: ok. 10 minut koszt: ok. 4.50 zł Składniki: pieczywo70 g dojrzałego awokado50 g tofu 25 g wiśni bez pesteksól i pieprz do smaku Wykonanie: Pieczywo wkładamy do tostera lub grillujemy. Awokado zagniatamy tak jak na guacamole. 

Smażone pączki z chrupiącą skórką

Smażone pączki z chrupiącą skórką

Super prosty przepis na smażone (ale odchudzone) pączki 🍩 z chrupiącą, słodką skórką  i miękkim, puszystym środkiem i boskim, słodkim nadzieniem jogurtowym😁👌! Smażone pączki z chrupiącą skórką 1 porcja (4 pączki, ok. 410 kcal) czas przygotowania: ok. 30 minut (+10 minut smażenia) koszt: ok. 1.70 

Babeczki bananowe

Babeczki bananowe

Pyszne i bardzo proste w przygotowaniu babeczki bananowe z orzechami włoskimi 😋🍌🧁 Babeczki bananowe 1 porcja (6 babeczek, ok. 540 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut (+30 minut pieczenia) koszt: ok. 2.70 zł Składniki: 75 ml mleka roślinnego60 g mąki pszennej50 g banana (najlepiej dojrzałego 

Ciasteczka z figami

Ciasteczka z figami

Zdrowe, naturalnie słodkie ciasteczka?🍪 To lubię!😁👌 Ciasteczka z figami 1 porcja (8 ciasteczek, 1 ma ok. 60 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut (+15 minut pieczenia) koszt: ok. 3,80 zł Składniki: 60 g mąki pszennej 10 g mąki z ciecierzycy (lub więcej zwykłej mąki) 10 

Pomidorowo-czekoladowe muffinki

Pomidorowo-czekoladowe muffinki

Pomidorowo-czekoladowe muffinki, czyli jak zrobić sobie słodkie śniadanie i nie mieć żadnych wyrzutów sumienia Pomidorowo-czekoladowe muffinki 1 porcja (5 muffinek, 1 ma ok. 100 kcal) czas przygotowania: ok. 25 minut (+ok. 30 minut gotowania i pieczenia) koszt: ok. 3 zł Składniki: krem: 1 średni pomidor 

Puszyste czekoladowe babeczki (fit, bez dodatkowego cukru i tłuszczu)

Puszyste czekoladowe babeczki (fit, bez dodatkowego cukru i tłuszczu)

Zbliżają się Walentynkiczyli czas kiedy należy zadbać o innych i o siebie! Czekoladowe słodkości to zawsze idealny prezent Można się nimi podzielić z najbliższymi lub zjeść samotnie z kubkiem kawy i poprawić sobie humor Tak czy owak @super_krowka staje na wysokości zadania i oferuje wiele 

Bananowe smoothie bowl a la nutella

Bananowe smoothie bowl a la nutella

Miałam umierających banany, więc skorzystałem z okazji, by zrobić bananowe smoothie bowl a la nutella! U mnie dzień bez banana to dzień stracony 😀 Ląduje zawsze w moim śniadaniu 😉 Zawsze kupuję ich zapas na cały tydzień, a w drugiej połowie, kiedy zaczynają robić się 

Baghrir – marokańskie naleśniki

Baghrir – marokańskie naleśniki

Marokańskie naleśniki Baghrir o wyjątkowej strukturze przypominającej plastry miodu te miękkie i delikatne naleśniki są bardzo łatwe do przygotowania, oczywiście wegańskie i super pyszne! Baghrir – marokańskie naleśniki 1 porcja (5 naleśników, ok. 460 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut (+10 minut smażenia) koszt: ok. 

Wegański Dutch Baby oraz Szybka Pasta – Test patelni tytanowej

Wegański Dutch Baby oraz Szybka Pasta – Test patelni tytanowej

Od paru ostatnich lat bardzo zwracam uwagę na jakość produktów, które decyduję się zakupić. Często wolę kupić zdecydowanie mniej lub rzadziej, ale być usatysfakcjonowana i pewna, że to co nabyłam mnie nie zawiedzie. Dotyczy to ubrań, elektroniki, mebli jak i sprzętu kuchennego. Już nie raz 

Owsianka z karmelizowanymi bananami

Owsianka z karmelizowanymi bananami

Jedna z moich ulubionych propozycji na kolację! Owsianka z karmelozowanymi bananami, która jest kremowa, prosta i gotowa w 15 minut 🍌 Wystarczy odrobina syropu klonowego i zdrowy deser gotowy! 💗 Owsianka z karmelizowanymi bananami 1 porcja (ok. 490 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut koszt: ok. 

Amerykańskie ciasteczka

Amerykańskie ciasteczka

Dzisiaj na śniadanie sprawdzą się bezglutenowe amerykańskie ciasteczka, które są delikatne, idealnie kruche i bardzo proste w przygotowaniu! Podać je można z dżemem albo ulubionym kremem czekoladowym! Amerykańskie ciasteczka (biscuits) przypominają trochę brytyjskie scones. Ja bardzo lubię takie szybkie wypieki. Amerykańskie ciasteczka 4 ciasteczka (ok. 

Wytrawne gofry z guacamole i warzywami

Wytrawne gofry z guacamole i warzywami

Wytrawne gofry to dla wielu osób świętokradztwo… ale wszystko się zmienia, gdy ktoś spróbuje tego połączenia! Świeże warzywa, guacamole, chrupiące ciasto – wszystko czego potrzeba na śniadanie lub lekki obiad. Wytrawne gofry z guacamole i warzywami 1 porcja (ok. 500 kcal) czas przygotowania: ok. 10 

Czekoladowy chlebek bananowy z cukinią

Czekoladowy chlebek bananowy z cukinią

Chlebek czekoladowo-bananowy z cukinią idealny na śniadaniowy deser lub przekąskę w ciągu dnia. Jest to świetny przepis, jeśli masz ochotę na czekoladę, bo ten chlebek jest wypełniony czekoladą, bananem i cukinią, co idealnie zaspokaja chęć na słodycze i jednoczesnego przemyca do diety porcję warzyw i 

Dyniowa drożdżówka z czekoladą

Dyniowa drożdżówka z czekoladą

Gdybym miała wybrać moje ulubione wypieki to zdecydowanie byłyby nimi drożdżówki, szczególnie w jesiennej porze, kiedy zapach drożdżowego ciasta o poranku to po prostu magia. Ta drożdżówka jest wilgotna, puszysta i bardzo łatwa w przygotowaniu. Wszystko do zrobienia w jednej miseczce z prostych i łatwo 

Odchudzone podwójnie czekoladowe babeczki

Odchudzone podwójnie czekoladowe babeczki

Odchudzone podwójnie czekoladowe babeczki – wegańskie, bez jajek, bez nabiału, bez cukru, za to z dużą ilością pysznego smaku Odchudzone podwójnie czekoladowe babeczki 6 babeczek (1 ma ok. 80 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut (+15 minut pieczenia) koszt: 1 babeczka ok. 0.50 zł Składniki: 

Pudding chlebowy

Pudding chlebowy

Nie marnujemy! Pudding chlebowy to idealny sposób na pyszne wykorzystanie starego pieczywa. Doskonały na śniadanie lub deser. Pudding chlebowy 1 porcja (ok. 470 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+ 15 minut pieczenia) koszt: ok. 4.20 zł Składniki: 185 ml mleka roślinnego 20 g mąki 

Wegańska drożdżówka z cynamonem

Wegańska drożdżówka z cynamonem

Przygotowałam dla Was przepis na  WEGAŃSKĄ DROŻDŻÓWKĘ Z CYNAMONEM. Dyniowe, korzenne, delikatne, mięciutkie i idealnie słodkie – do wpisania z pieczeniowe plany! Nie sposób się od nich oderwać, gwarantuję 🙂 Wegańska drożdżówka z cynamonem 1 porcja (ok. 470 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut (+15 

Wegańskie scones z kawą zbożową

Wegańskie scones z kawą zbożową

Wegańskie scones z kawą zbożową! ⁠ ⁠ Proste wegańskie scones z dodatkiem kawy zbożowej i cynamonu. Smaczne śniadanie na chłodne poranki! Nie wiem czy już wiecie, ale producent mojej ulubionej kawy zbożowej Inki właśnie wypuścił na rynek 3 rodzaje mleka roślinnego: sojowe, owsiane i ryżowe! 

Wegański Milkshake Truskawkowy

Wegański Milkshake Truskawkowy

W zeszłym tygodniu ktoś wspomniał w moim towarzystwie o shake’ach z Macdonalds i od tamtej pory chodził za mną ten smak! Pamiętam go dobrze chociaż nie jadłam już na pewno jakieś 5 lat. Postanowiłam, że potraktuję to jako inspirację i spróbuję zrobić w domu zdrowszą, 

Wegańskie Racuchy z Kremem Waniliowym

Wegańskie Racuchy z Kremem Waniliowym

Ale się cieszę, że je zrobiłam! Racuchy pamiętam z dzieciństwa i bardzo fajnie było wrócić do tych smaków. I wcale nie mam wyrzutów sumienia, bo te Wegańskie Racuchy z Kremem skradły moje serce! Nie będę ukrywać, że jako dziecko jadłam baaardzo dużo słodyczy. Tak na